水分をとれ！ それは軽い脱水症状らしいです。 そう聞いてからたくさんお水を飲むようになりました。 たしかに少し楽になります。 そして世の中の人が案外お水飲んでないことに驚きです。 綺麗なお水飲んで大豆たくさん食べるだけで高い美容液なんかいらない…